今週末の26日にオリーブマラソンが開催されます！ 私もハーフの部に出場予定で、ボチボチと走り込んでいます。 ちなみに当日はこの服装で走る予定です。 もし見かけた...

平成最後の４月、院長のランニング状況を紹介します！ 今年に入って順調に走れている月が続いていたのですが、４月はあまり距離は伸びず 月間走行距離は235kmとなり...

本日より元号が変わり、新しい時代の始まりとなりますね！ 私は令和もガンガン走っていくつもりです！ ５月後半に開催される「小豆島オリーブマラソン」にも ハーフの部...

前回の記事にて新規のランニングクラブを立ち上げるお話をさせて頂いたと思います！ その名も「香川ゆるランクラブ」 あれからちょこちょこと準備しましてとりあえずのホ...

気温も上がりランニングするにはいい時期となりました。 そして私もしっかりと走り込んでいます！ 当院は以前から多くのランナーの方にケアを受けていただいており、その...

空腹状態でのランニングは体に悪いのか？ マラソン、ランニングをしている方なら一度は気になったことがあると思います。 ネットで検索してみると良い悪い両方の意見がた...

木曜は治療院が休みだったのでお昼からのんびりロング走に行って来ました！ 時間がゆっくりとれることもあり、フル走をする予定だったのですが 記事のタイトルの通り30...

３月３日に東京マラソンが開催されましたね！ 雨の中にもかかわらず３万人以上のランナーが都心を走り抜けました。 私もいつかはそこを走りたい考えており、少しずつ走り...