前回の記事にて新規のランニングクラブを立ち上げるお話をさせて頂いたと思います！ その名も「香川ゆるランクラブ」 あれからちょこちょこと準備しましてとりあえずのホ...

気温も上がりランニングするにはいい時期となりました。 そして私もしっかりと走り込んでいます！ 当院は以前から多くのランナーの方にケアを受けていただいており、その...

空腹状態でのランニングは体に悪いのか？ マラソン、ランニングをしている方なら一度は気になったことがあると思います。 ネットで検索してみると良い悪い両方の意見がた...

木曜は治療院が休みだったのでお昼からのんびりロング走に行って来ました！ 時間がゆっくりとれることもあり、フル走をする予定だったのですが 記事のタイトルの通り30...

３月３日に東京マラソンが開催されましたね！ 雨の中にもかかわらず３万人以上のランナーが都心を走り抜けました。 私もいつかはそこを走りたい考えており、少しずつ走り...

2月14日より「2019小豆島オリーブマラソン全国大会」の参加申し込みが始まっています！ →2019小豆島オリーブマラソン全国大会 香川県で行われるハーフの大会...

2019年1月前半の走行距離は　154.7km　 年明けがあまり走れず伸びなかったといった印象でした。 その分後半はしっかり走ろうという目標だったのですが 実は...

2019年2月3日に香川丸亀国際ハーフマラソンが開催されました。 心配されていた雨もレース中はなんとかもち、 去年の雪とは違って 走りやすいコンディションだった...